一開始我用的是先傳 : CONVERT(varchar(10), Create_Date, 111) 的結果到VB 
後還Bike 教我可在SQL就先轉成 "weekday" : Datepart(dw,Create_Date) 但是效率還是有點慢
後來發現加在一起可以變更快 : Datepart(dw,CONVERT(varchar(10), Create_Date, 111))
可能是因為先變成比較好判斷的長度  實驗幾次後真的會比較快一點 
varchar(10)  可以取到需要的位數就好 varchar(10)  似乎會比 varchar(100) 再快一點 雖然測試機差異不大

Optional TF As Date = #12/30/2000#